者可能很难很难，但是对于李天赐来说实在太简单了，毕竟他经历过一次筑基，而且体内本身就有真正的真元力做参照，所以他想要筑
基真的很容易，修真就看李天赐想要如何筑基，是想普普通通的筑基，还是自己给自己制造一点困难再筑基。李天赐对此仅仅犹豫了一瞬间就有了决定，太过简单的筑基实在没有意思，给自己制造点困难也不错，李天赐当然不是有病自自己找虐，而是困难的筑基带来的好处也是
十分大的，真力越是压缩筑基会越困难，但是一旦筑基成功，就会比普通的筑基者强很多。有些修真者就担心自己无法筑基，所以在练气期巅峰的时候选择了最容易的方式筑基，到了最后虽然筑基成功，但是以后也只能做一个平平庸庸的修真者，无论他以后怎
么努力，在同级别的修真者中他都是垫底的存在。
所以说，筑基筑基，就是一个修真者的基础，就如同建造大楼，地基打的好，向上怎么建筑都会很牢固，反之就是松松垮垮的一对豆腐渣工程。李天赐此时下丹田内的真力已经十分充盈，李天赐一开始就吃了一枚增灵丹，可以控制着丹yào能量全部进入下丹田，一瞬间下丹田就被充斥的有些鼓涨敢，李天赐眉头一
挑，突然又有了一个想法，这丹田似乎并不是一成不变的，如果容积更大，那容纳的能量自然越多，不知道别人会不会开发丹田，但是自己完全可以！想到就做，李天赐暂时放弃了对真力能量的压缩，开始不断吸收外界的天地之力充斥下丹田，并且控制着真力不对外运转，这一下，丹田就像是一个被不断吹气的气球一
般，虽然没有气球那么增长快速，但是一丝丝的被能量撑大也是肉眼可见的。古武界的天地之力还是有些稀薄，李天赐感受自己的丹田还有很大的增长空间，索xing一咬牙，一下又吞了两枚增灵丹，这一下有点闯祸了，丹田被突然闯入的能亮一下涨
大了十分之一，让李天赐一瞬间感觉到了一丝剧痛，立刻检查了一下，发现丹田上竟然出现了丝丝裂痕。“玩大了！”李天赐心里苦笑了一下，不过却没有太过担心，换成一般人，这样的伤势肯定很严重，甚至影响以后的修炼，最严重的会彻底废掉修为，但是对李天赐来说，
只要莲台中的绿色能量游走一圈之后，这些伤势就很快恢复了过来。“继续，一定要突破一个极限，要做就做最与众不同的修真者！”李天赐在修复好丹田之后，一咬牙继续涨大自己的丹田，既然选择了这样方式，那不做到最好，以后绝对
会有遗憾。都说人的潜力绝对是无限了，只要对自己够狠，潜力总是会一点点的被压榨出来，李天赐着一狠心，接下来的一天时间都在给自己的丹田灌注能量，偶尔大那天就会被撑
裂，然后被修复，撑裂被修复……一直到了晚间十分，李天赐感觉自己的丹田真的已经到了最后的极限才停止下来，此时再看自己的丹田大小，李天赐自己都有些佩服自己，随即有些苦笑，自己这丹田大
的有点过分了，竟然比中丹田足足大了十几倍，绝对是自身xué位能容忍的极限。丹田这器官也属于一种特殊的内在空间，在外看一个xué位可能只有针眼大小，但是进入内部之后却有着很宽阔的空间，此时李天赐的下丹田如果用实际面积计算，直径已
经夸张的达到两米左右，里面因为一直用能量撑大空间，此时内在的真元力也是满满的。
“嘿嘿，休息一下明天开始进行压缩！”李天赐感受了一下自己的丹田，突然嘿嘿一笑暂时停了下来。已经过去了七天，千万人的人员已经转移了五百多万，这属于正常的速度，李天赐观察了一阵，招来玉守玄询问了一下情况，知道一切正常之后，就盘坐在椅子上进入了
修养状态。其实李天赐不知道，他就在这里坐着，也起到了很大的震慑作用，古武界的人都知道李天赐是武林盟主，实力高强的恐怖，这些平民甚至很多都不敢正眼观察李天赐，这
也让很多想要闹事的人跟着感
基真的很容易，修真就看李天赐想要如何筑基，是想普普通通的筑基，还是自己给自己制造一点困难再筑基。李天赐对此仅仅犹豫了一瞬间就有了决定，太过简单的筑基实在没有意思，给自己制造点困难也不错，李天赐当然不是有病自自己找虐，而是困难的筑基带来的好处也是
十分大的，真力越是压缩筑基会越困难，但是一旦筑基成功，就会比普通的筑基者强很多。有些修真者就担心自己无法筑基，所以在练气期巅峰的时候选择了最容易的方式筑基，到了最后虽然筑基成功，但是以后也只能做一个平平庸庸的修真者，无论他以后怎
么努力，在同级别的修真者中他都是垫底的存在。
所以说，筑基筑基，就是一个修真者的基础，就如同建造大楼，地基打的好，向上怎么建筑都会很牢固，反之就是松松垮垮的一对豆腐渣工程。李天赐此时下丹田内的真力已经十分充盈，李天赐一开始就吃了一枚增灵丹，可以控制着丹yào能量全部进入下丹田，一瞬间下丹田就被充斥的有些鼓涨敢，李天赐眉头一
挑，突然又有了一个想法，这丹田似乎并不是一成不变的，如果容积更大，那容纳的能量自然越多，不知道别人会不会开发丹田，但是自己完全可以！想到就做，李天赐暂时放弃了对真力能量的压缩，开始不断吸收外界的天地之力充斥下丹田，并且控制着真力不对外运转，这一下，丹田就像是一个被不断吹气的气球一
般，虽然没有气球那么增长快速，但是一丝丝的被能量撑大也是肉眼可见的。古武界的天地之力还是有些稀薄，李天赐感受自己的丹田还有很大的增长空间，索xing一咬牙，一下又吞了两枚增灵丹，这一下有点闯祸了，丹田被突然闯入的能亮一下涨
大了十分之一，让李天赐一瞬间感觉到了一丝剧痛，立刻检查了一下，发现丹田上竟然出现了丝丝裂痕。“玩大了！”李天赐心里苦笑了一下，不过却没有太过担心，换成一般人，这样的伤势肯定很严重，甚至影响以后的修炼，最严重的会彻底废掉修为，但是对李天赐来说，
只要莲台中的绿色能量游走一圈之后，这些伤势就很快恢复了过来。“继续，一定要突破一个极限，要做就做最与众不同的修真者！”李天赐在修复好丹田之后，一咬牙继续涨大自己的丹田，既然选择了这样方式，那不做到最好，以后绝对
会有遗憾。都说人的潜力绝对是无限了，只要对自己够狠，潜力总是会一点点的被压榨出来，李天赐着一狠心，接下来的一天时间都在给自己的丹田灌注能量，偶尔大那天就会被撑
裂，然后被修复，撑裂被修复……一直到了晚间十分，李天赐感觉自己的丹田真的已经到了最后的极限才停止下来，此时再看自己的丹田大小，李天赐自己都有些佩服自己，随即有些苦笑，自己这丹田大
的有点过分了，竟然比中丹田足足大了十几倍，绝对是自身xué位能容忍的极限。丹田这器官也属于一种特殊的内在空间，在外看一个xué位可能只有针眼大小，但是进入内部之后却有着很宽阔的空间，此时李天赐的下丹田如果用实际面积计算，直径已
经夸张的达到两米左右，里面因为一直用能量撑大空间，此时内在的真元力也是满满的。
“嘿嘿，休息一下明天开始进行压缩！”李天赐感受了一下自己的丹田，突然嘿嘿一笑暂时停了下来。已经过去了七天，千万人的人员已经转移了五百多万，这属于正常的速度，李天赐观察了一阵，招来玉守玄询问了一下情况，知道一切正常之后，就盘坐在椅子上进入了
修养状态。其实李天赐不知道，他就在这里坐着，也起到了很大的震慑作用，古武界的人都知道李天赐是武林盟主，实力高强的恐怖，这些平民甚至很多都不敢正眼观察李天赐，这
也让很多想要闹事的人跟着感